Történet mentéseMentse el ezt a történetetTörténet mentéseMentse el ezt a történetetMindenkinek, akinekidőszakminden hónapban karikacsapásként jön, felkavaró lehet, ha éppen nem jelenik meg a szokásos időben. Ha fennáll annak a lehetősége, hogy terhes lehet, a következő lépés valószínűleg egy teszt elvégzése. De mi van, ha negatív? Ez azt jelenti, hogy kimaradt a menstruációja, de nem vagy terhes? (Vagy legalábbis az otthoni pisiteszt azt mondja, hogy nem.)
imádják a himnuszokat
Mielőtt kiborulna, tudd meg ezt: Teljesen normális, hogy a menstruációd nem jelentkeziknéhánypont, és ez többféle okból megtörténhet. A menstruációnk egy hormonális barométer lehet, amely megmutatja, hogy szinkronban vagyunk-e a testünkkelSherry Ross MDszülésznőként Santa Monica Kaliforniában és szerzője She-ology: A végleges útmutató a nők intim egészségéhez. Időszak. mondja SELF. Nagyon gyakori, hogy számos egészségügyi és életkörülmény befolyásolja ezt az egyensúlyt, és kihagy egy menstruációt.
Az alábbiakban a szakértők további részleteket adnak, amelyek segíthetnek kideríteni, hogy mi zavarja a menstruációt – és amikor a késői vagy kihagyott menstruáció indokolja, hogy konzultáljon orvosával.
A stressz – mind a lelki, mind a fizikai – a menstruáció késését vagy kimaradását okozhatja bármely adott hónapban.
Bármi, ami valóban összezavarja a mentális állapotát – plfeszültséga bánat és az utazás, hogy csak néhány dolgot említsünk – lecsökkentheti a menstruációját, mivel ezek a tényezők hogyan befolyásolják a hormonokatAlyssa Dweck, MDa New York-i Well by Messer okleveles szülésznővére elmondja SELF-nek. A stressz nagy hulláma megváltoztathatja az agy azon részeinek tipikus aktivitását, amelyeket a hipotalamusznak és az agyalapi mirigynek neveznek, és amelyek az ovulációhoz szükséges hormonális ingadozásokat (más néven petesejt kiszabadulását a petefészekből) hajtják végre. És ha nincs normális peteérés ebben a nyomasztó időszakban, előfordulhat, hogy nem jön meg a menstruáció.
Ugyanez megtörténhet veletúlzott testmozgásvagy extrém és gyors fogyás (akár étkezési zavarral összefüggésben, akár más módon), vagy akár rossz fertőzéssel is: Ezek a dolgok jelentős fizikai terhelést jelentenek a szervezetben Dr. Dweck szerint. A végeredmény egy hasonló menstruációs leállás lehet, ami egy vagy több menstruáció kihagyását okozhatja. És ennek van értelme evolúciós szempontból Dr. Dweck rámutat. A szervezet alapvetően megtiltja, hogy teherbe tudjon esni (azáltal, hogy szünetelteti a tipikus ciklusát), ha kevés a sávszélessége egy vagy több stresszor kezelésében.
A kihagyott menstruáció a perimenopauzával vagy a szoptatással összefüggő hormoningadozások jele is lehet.
Egy másik lehetőség, ha kimaradt egy-két menstruációja, de biztosan nem vagy terhes: Belépszperimenopauza. Ez a menopauzához vezető átmeneti szakasz, amikor az ösztrogénszintje csökkenni kezd (és gyakran kissé ingadozóvá válik), így az ovuláció kevésbé rendszeres – mondja Dr. Dweck. Egyesek számára ez úgy tűnhet, hogy egy hónapig menstruációt kapnak, majd a következőben kihagyják… és így tovább, és így tovább, amíg végül végleg leáll. A perimenopauza 4-10 évig tarthat, és bár a menopauza átlagos életkora 51 év – ez a perimenopauza tipikus kezdete valahol 45 év körül van –, minden bizonnyal előfordulhat, hogy hormonjai ilyen módon megváltoznak, és megzavarják a menstruációját.korábban annál. Ha ez 40 éves kor előtt történik, az elsődleges petefészek-elégtelenség vagy POI jele lehet, amikor is petefészkei nem működnek megfelelően, ahogy kellene ebben az életszakaszban (erről később).
ősi istentisztelet dicséri
A külön szoptatás általában a prolaktin nevű hormon magas szintjét vonja maga után, ami a peteérést (és a menstruációt) okozhatja – ez általában egy hasznos intézkedés a terhesség elkerülésére közvetlenül a szülés után. De még ha abbahagyja is a szoptatást, előfordulhat egy kis késés a menstruáció visszatérésében, mivel a prolaktinszintje visszaesik Dr. Dweck szerint. És miközben a hormonjai kiegyenlítődnek, előfordulhat, hogy rendszertelen menstruációi vannak, és kihagy egy hónapot ide vagy oda.
Ha egyetlen menstruáció kimarad, a szülésznőgyógyász általában azt tanácsolja, hogy várja meg, és nézze meg, visszatér-e a következő hónapban.
A sok olyan változó miatt, amelyek egyszeri kihagyást okozhatnak, lehetséges, hogy a következő hónapban probléma nélkül visszatér. Közben célszerű menstruációs naplót vezetni, és felírni az esetlegesen észlelt vérzést vagy pecsételéstChristine Carlan Greves MDaz Orlando Health Women’s Institute Center for Obstetrics & Gynecology igazgatótanácsa által tanúsított szülésznő elmondja a SELF-nek. Ha a menstruációja újra és minden probléma nélkül indul, akkor a következő alkalommal beszélhet a szülésznővel a dolgokról. Ha még mindig elmarad, több információt kell közölnie orvosával. (Ez azt jelenti, hogy ha fájdalmat vagy más szokatlan tünetet tapasztal egy kihagyott menstruáció mellett, ne habozzon időpontot egyeztetni.)
Amíg arra az időszakra vár, hogy megmutassa, nem árt, ha tartózkodik az ivástól, és egy hét után újabb terhességi tesztet készít, hogy biztos legyen benne, mondja Dr. Greves. Ezek a kis pisirudak a humán koriongonadotropin (HCG) hormon jelenlétét keresik, amelyet a szervezet a terhesség alatt termel. De ha teéppenHa teherbe esett, lehetséges, hogy még nincs elég magas a HCG szintje a szervezetében ahhoz, hogy a teszt kimutathassa azt Dr. Greves szerint. (Bár egy héten belül bőven kell felszedni belőle.) Az első reggeli pisi általában a legkoncentráltabb ezzel a vegyszerrel, így az ébredés utáni vizsgálat a legpontosabb eredményt adja, ahogy Dr. Dweck megjegyzi. És győződjön meg róla, hogy az Ön által használt teszt nem járt le – teszi hozzá.
Ha bejelölte ezeket a négyzeteket, bízhat abban, hogy a második negatív eredmény valóban azt jelenti, hogy nincs terhesség, mivel ezek a tesztek nagyon pontosak Dr. Dweck szerint. Ebben az esetben is érdemes figyelemmel kísérnie a menstruációját a következő hónapban. Dr. Ross szerint az esetek többségében nincs ok aggodalomra, és szervezete gyorsan helyreáll anélkül, hogy orvoshoz kellene fordulnia.
De ha a menstruációdmég mindigMIA két hónap után fontos, hogy felkeresse orvosát, hogy kizárja az egészségügyi problémát.
Ha két vagy több egymást követő hónapig kimarad a menstruáció, az azt jelezheti, hogy valami más okozza a hormonok felborulását. Egyes forgatókönyvekben ez egy únpolicisztás petefészek szindróma (PCOS)ami általában az androgénnek nevezett nemi hormonok túltermelését okozza. Az ebből eredő tünetek közé tartozik például a cisztás akne, a szokatlan szőrnövekedés, és igen, szórványos vagy hiányzó menstruáció. Előfordulhat, hogy egymás után többet kihagy, majd egy tonnányit vérzik, ami Dr. Dweck szerint nem is követi az ovulációt, mint egy tipikus időszakban, hanem annak a következménye, hogy az idő múlásával annyira felhalmozódott a méhszövet, hogy egyszerűen felszabadul.
Ezt érdemes megjegyezniszabálytalan vagy véletlenszerű vérzéstöbb hónapon keresztül éppoly ok az orvoshoz fordulásra, mint a folyamatosan hiányzó időszak, mivel más egészségügyi problémával küzdhet, mint pl.endometriózisSTI mióma vagy polip a méhében vagy a méhnyakban, vagy ritka esetekben méhnyak- vagy méhrák.
autó i betűvel
Néhány egyéb, hormonális hatású egészségügyi állapot is lehet a kimaradt menstruáció hátterében, mint például a pajzsmirigy-rendellenesség (amikor a pajzsmirigy túl- vagyalulaktív) – mivel a pajzsmirigyhormonokat az agy ugyanazon részein szabályozzák, mint az ovulációs hormonokat – vagy az agyalapi mirigy adenomának nevezett nem rákos növekedését, amely túl sok prolaktin hormont termel, amely megzavarhatja az ovulációt.
Ismét az is lehetséges, hogy a szokásosnál korábban kerül a perimenopauzába, amit orvosa néhány hormonteszttel segíthet kideríteni. Ha 40 évesnél fiatalabb, és kimarad a menstruációjaésa menopauzához kapcsolódó tüneteket (például hőhullámokat) tapasztaléjszakai izzadáséshüvelyi szárazság), ami elsődleges petefészek-elégtelenségre utalhat Dr. Dweck. Az ok nem mindig egyértelmű, de bizonyos genetikai rendellenességekautoimmun rendellenességek(amikor szervezete ebben az esetben tévedésből megtámadja a petefészekszövetet) és orvosi kezelések, mint plkemoterápiaés a sugárzás gyakori bűnösök.
e betűvel ellátott tárgyak
Nem is beszélve a látszólag független krónikus betegségekről – például az 1-es típusú cukorbetegségről és a cöliákiáról –, ha nem kontrollálják jól a menstruációt, akkor is akadályozhatják a menstruációt, mivel nagy stressznek teszik ki szervezetét – teszi hozzá Dr. Dweck. És még bizonyos gyógyszerek is összezavarhatják például a tipikus ciklustantidepresszánsokés antipszichotikumok (amelyek körbejárható módon felpumpálhatják az ovulációt blokkoló prolaktin szintjét) és szteroidok, amelyek utánozzák a stresszválasz kortizol felszabadulását. A fogamzásgátlás egyes formái, különösen, ha nemrégiben újat kezdett, szintén szabálytalan vérzést okozhatnak, amíg a szervezet meg nem alkalmazkodik.
Mindössze annyit mond, hogy létfontosságú, hogy felkeresse orvosát, ha egynél több menstruációt kihagyott, és biztos benne, hogy a terhesség kizárt. (Dr. Dweck megjegyzi, hogy orvosa vérvizsgálatot is végezhet terhességi állapotának kétszeres megerősítésére.) Kideríthetik, mi áll a hiányzó vagy késői menstruáció hátterében – akár életmódbeli helyzetről, gyógyszerváltásról vagy egészségi állapotról van szó –, és megállapíthatja, hogy szükség lehet-e bizonyos intézkedések megtételére vagy egy adott kezelési tervre egy egészségügyi probléma megoldása érdekében.
És ismét különösen fontos, hogy ezt az időpontot lefoglalja, ha fájdalmat vagy egyéb testváltozást is tapasztal, mint például a cisztás pattanások vagy a PCOS szőrnövekedése; a testsúly energiaszintjének pulzusának vagy mentális állapotának eltolódása, amely pajzsmirigy-rendellenességre utalhat; vagy a menopauza tipikus előhírnökei. Ezekben az esetekben nagyobb a valószínűsége annak, hogy a MIA-periódusa csak egy jele az alapbetegségnek, és az orvosával való kapcsolatfelvétel az első lépés a menstruáció eléréséhez.ésáltalános egészségi állapota visszatér a pályára.
Összefüggő:
- Miért érzem magam nevetségesen fáradtnak a menstruációm során?
- 7 időszaki probléma, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagynia
- Igen, a menstruációja szörnyű szorongást okozhat. Íme, hogyan kell kezelni
Szerezzen többet a SELF nagyszerű szolgáltató újságírásából közvetlenül a postaládájába.
