Az általunk 2025-ben tesztelt legjobb magas ívű cipők

Egy dolog találni olyan rúgásokat, amelyek kényelmesek, de teljesen másjobbtalálkozni olyanokkal, amelyek valóban illeszkednek a lábadhoz – a hossztól a szélességen át az ívig. Bármennyire is nehéz megfelelő lábbelit találnilapos lábakhoznehéz lehet megtalálni a legjobb cipőt a magas ívekhez is.

Az egyik tévhit az, hogy a magas íveknek ívtámaszra van szükségükAnne Holland Johnson MD AOFASa New York-i HSS ortopéd láb- és boka sebésze elmondja SELF-nek. A lapos íveknek több ívtámaszra van szükségük, míg a magas íveknek kevesebbre van szükségük. Ez nem jelenti azt, hogy bármelyik gyengécske régi lakásban felcsúszhatsz, és remélheted, hogy jól fogod érezni magad (sajnos). Vásárláskor még mindig figyelni kell néhány kulcsfontosságú tervezési elemrejárócipőamelyek megfelelnek az ívek magasságának. Lábegészségügyi szakértőktől kaptuk a deeteket, majd a kritériumaik és a cipőben jártas tesztelőink alapján kiválasztottuk a legjobb magas ívű cipőket.

Legjobb választásaink

Összességében a legjobb: Vionic Walk Strider Legjobb költségvetési választás: Ryka Devotion X Max Legjobb Max párnázás: A Cloudmonster Hyperen Legjobb plantáris fasciitis esetén: Asics Gel-Nimbus 27 Alulpronációhoz a legjobb: Brooks Glycerin 21 Legjobb szandál: Birkenstock Milano nagy csatos szandál

• Vásárolja meg a legjobb cipőket a magas ívekhez
• Hogyan állapítható meg, hogy magas ívei vannak
• Hogyan válasszuk ki a legjobb cipőt a magas ívekhez

Vásárolja meg a legjobb cipőket a magas ívekhez

Ezek a tornacipők és szandálok nem fogják görcsölni a stílusodat – vagy az íveidet. Tekintse meg válogatásainkat alább.

A legjobb összesítésben: Vionic Walk Strider

Vionic

Walk Strider Sneaker

Profik

• Stabilizált, megerősített sarok
• Rugalmas lábközép
• Elfogadta az American Podiatric Medical Association (APMA)
• Hosszú távú lábon való használatra tervezték

Hátrányok

• A márka szerint időbe telhet a behatolás

Csakúgy, ahogy Dr. Johnson mondta, nincs szükség sok lábközépi támasztékra, ha magas az íve – és tesztelőnk szerette, hogy a Vionic Walk Strider nem viszi túlzásba ezen az osztályon. Annak ellenére, hogy magas íveim vannak, ódzkodok azoktól a cipőktől, amelyek támasztják az „ívtámaszt”, mert a talpbetét címere gyakrabban ütközik a lábam egy kényelmetlen részébe – mondták. A Vionic lábfeje azonban pont megfelelő. Amikor ezt a tornacipőt viselem, úgy érzem, hogy a lábam semleges helyzetben van, ami segít elkerülni a túlpronációt.

Ez a bölcsős érzés nagyrészt a Walk Strider stabil hátsó lábának köszönhető – merev kialakítása, amely a helyén tartja a sarkát, így az egész láb semleges beállítását segíti elő. A cipő többi része, amelyet az APMA elfogad, annak jele, hogy a lábgyógyászok jóváhagyják a láb egészsége érdekében, rugalmasabb, így a séták során is veled mozog.

Termékleírások

Méretek:US 5–13 |Szélesség:Közepes és széles

A legjobb költségvetés: Ryka Devotion X Max

Füst

Devotion X Max

Profik

• Sok könnyű hab
• 0 alatt
• Jószéles lábak
• APMA által elfogadott

Hátrányok

• Nagy, zavaró logó

A SELF vezető kereskedelmi szerkesztője, aki magas ívekkel rendelkezikésjárócipőjével szemben támasztott magas elvárások nagyon lenyűgöztékRyka's Devotion X Maxamikor tesztelteSELF's Sneaker Awardstavaly. Lehet, hogy nehéznek tűnik, de a többihez képest meglehetősen könnyűmaximalista tornacipő– és a vastag habtalp enyhén ruganyos a beinduláshoz.

Okos párnázása és a megfelelő ívtartó támasztéka révén rendkívül élvezetessé tette vezető szerkesztőnk sétáit és ügyeit. Több mérföldes próbaséta után ez a cipő csak még kényelmesebbnek érzi magát, írta véleményében. Bölcsőben tartja a boltívemet, és segít messzebbre vándorolni, mielőtt azt az árulkodó sarokfájást elkapnám, ami egy New York-i sétával töltött nap során jár.

férfi olasz nevek

Termékleírások

Méretek:US 5–12 |Szélesség:Közepes és széles

Legjobb Max párnázás: A Cloudmonster Hyperen

On

Cloudmonster Hyper

Profik

• Stabil max párnacipőhöz
• Propulzív vezetés – futáshoz és gyalogláshoz egyaránt alkalmas
• Menő sportos megjelenés, amely jól passzol a mindennapi ruhákhoz

Hátrányok

• A legdrágább választás a listánkon
• Keskenyen fut

Ha már a párnázott cipőknél tartunk (és a Sneaker-díjasok), az On sportos, mégis stílusos Cloudmonster Hyperje nagyszerű választás, ha szereti a vaskos talpat. A pattogós hab középtalp és a lengő alja megbójazza a lábát, és a hosszú távú sétákat és futásokat egy kicsit közelebb teszi az erőfeszítéshez.

Tesztelőnk úgy jellemezte az utazást, mint a tökéleteset, és megjegyezte, hogy a Cloudmonster Hyperben tett kirándulásai minden szempontból nagyszerűek voltak a lábának. Magas íveimet támasztottnak és kényelmesnek éreztem az órás futások során. A lábam nem fájt, biztonságban éreztem magam futás közben, és nem csavartam ki a bokám (ami magasabb platformú tornacipőknél előfordul).

Termékleírások

Méretek:US 5–11 |Szélesség:Közepes

Legjobb talpi fasciitis esetén: Asics Gel-Nimbus 27

Asics

Gel-Nimbus 27

díva szemüveges mém

Profik

• Úgy készült, hogy elnyelje lépéseinek hatását
• Légáteresztő hálós felsőrész
• Lábhoz simuló kivitel

Hátrányok

• 0 felett

Carla Gamez DPMaz Illinois Bone and Joint Institute (IBJI) láborvosa korábban az Asics ütéselnyelő Gel-Nimbus termékcsaládját ajánlotta azoknak, akik enyhülést keresnekplantáris fasciitis(a láb gyakori állapota, amelyet szúró sarokfájdalom jellemez). Amikor egy ideje kipróbáltuk a Gel-Nimbus 26-ot, a tesztelőnk imádta annak lengéscsillapító érzetét és támasztó (de nem tolakodó) illeszkedését. Mindig viselem a Nimbus 26-osomat a regeneráló futásokhoz, és azokon a napokon, amikor a lábamnak egy kicsit több párna lenne alatta – mondta. Szuper támogatóak és átölelik a magas íveimet.

A modell legújabb iterációja, a Gel-Nimbus 27 megtartja ezt a habos lábfeltérképező tulajdonságot, és javítja a 26 légáteresztő képességét az újratervezett hálós felsőrésznek köszönhetően, amely biztosítja a levegő áramlását (lásdizzadt láb).

Termékleírások

Méretek:US 5–13 |Szélesség:Közepes (széles változat elérhető)

A legjobb alulpronációhoz: Brooks Glycerin 21

• amazon
• amazon
• amazon

Brooks

Glicerin 21

Profik

• Átlagos és magas ívekhez jó
• Széles platform az extra stabilitásért
• APMA által elfogadott

Hátrányok

• Egyes Brooks véleményezők túlságosan nehézkesnek találták a széles talpat
• 0 felett

A magas ívek miatt nagyobb valószínűséggel szupinál (vagy alulpronál) járás közben, ami azt jelenti, hogy súlya a lábfej külső részére koncentrálódik, nem pedig egyenletesen a talpon. Ez megnehezítheti lábai számára az ütések elnyelését és az egyensúly megfelelő megtartását, ezért hasznos lehet olyan cipőt vásárolni, amely alulpronációval készült – például a Brooks Glycerin egy semleges dizájnú bestseller. A stabilitású cipőkkel összehasonlítva a semleges cipők jobbak a supinátorok számára, mert nincs bennük olyan kiegészítő szerkezet, amely még feljebb kényszeríthetné az ívet.

Az átlagos és magas ívű emberek számára egyaránt vonzó konstrukció mellett a Glycerin bőséges párnázottsággal rendelkezik, amely egyenesen plüssnek érzi magát a láb alatt.

Termékleírások

Méretek:US 5–12 |Szélesség:Közepes és széles

Legjobb szandál: Birkenstock Milano Big Buckle Sandal

• Birkenstock
• Birkenstock
• Birkenstock

Birkenstock

Milano nagy csatos szandál

Profik

• Állítható pántok
• A hátpánt biztonságosan illeszkedik
• A megemelt lábujjhorony megakadályozza az indokolatlan megfogást
• Tartósra építve

Hátrányok

• Csak egy szélességben kapható
• 0 felett

Íme egy másik kedvenc vezető kereskedelmi szerkesztőnktől, aki évről évre májustól szeptemberig viseli Milano Big Buckle Birks párját. Kiváló ívtámaszuk van, és ott találkozik a lábammal, ahol vannak – mondja. Ahogy a talpbetét eltörik aívtámaszformálódik a lábadhoz, hogy még kényelmesebben érezd magad!

Ez a fokozatos betörési időszak kiváló a magas ívű emberek számára, mert végül olyan talpbetétet kap, amely illeszkedik a láb formájához, és nem emeli fel kényelmetlen helyzetbe.

Termékleírások

Méretek:EU 35–42 |Szélesség:Közepes/keskeny

autónevek b-vel

A legjobb túracipő: Merrell Moab Speed ​​2

Merrell

Moab sebesség 2

Profik

• Kiváló tapadás
• Kiváló bokatámasz
• Széles orrdoboz
• 0 alatt

Hátrányok

• Nem alkalmas nagyon durva vagy technikás pályákra

Ez a Sneaker-díjastúracipőKényelmesen tartotta tesztelőnket az állami erdőkben, prériszerű természetvédelmi területeken és réteken áthaladó túrák során – még akkor is nagyszerű érzés volt, amikor a repülőtéren és a város környékén viselte.

Finom lábam van (kicsit széles), nagyon magas ívekkel – mondta. A cipő nagyon rugalmas, így szépen illeszkedik a lábam formájához, miközben teret enged a légáteresztésnek és a kényelemnek. Azt is megjegyezte, hogy a Moab Speed ​​2 még egy mélyen dekoltált cipő esetében is megtámasztotta gyenge bokáját, és megakadályozta, hogy az ösvényen haladva elguruljanak.

Termékleírások

Méretek:US 5–11 |Szélesség:Közepes és széles

A legjobb választás az edzőteremtől az irodáig a villásreggeliig: Saysh One Sneaker

Saish

Egy Sneaker

Profik

• Sokoldalú megjelenés és dizájn
• Kiegyensúlyozott párnázás
• Légáteresztő

Hátrányok

• A csipkék általában megfeszülnek, és a nap folyamán lazításra lehet szükség
• Csak egy szélességben kapható

Az elegáns Saysh One kellően áramvonalas ahhozmunkába viselnielég cuki a hétvégi társalgókhoz, és kellően könnyű a hétköznapi edzésekhez – milyen sokoldalúság ez? Mindig ezekhez nyúlok, amikor az egyik magas ívű ÖN-munkatárs mondja. Nem tűnnek ki az irodában, de a Central Parkban vagy a futópadon is könnyen viselhetők.

Főleg keskeny formája van, amely a láb elülső részénél kiszélesedik, így jól illeszkedik a lábközéphez, de bőséges mozgásteret biztosít a lábujjaknak.

Termékleírások

Méretek:US 5,5–13 |Szélesség:Közepes

A legjobb a helyreállításhoz: Oofos Ooahh Slide

Oofos

Ooah Slide

Profik

• Rendkívül kényelmes
• Széles méretválaszték
• Alatt
• APMA által elfogadott

Hátrányok

• Nem jó hosszú ideig tartó álláshoz vagy sétához

Diáka tökéletes cipő, amikor a lába fáradt, és csak valami puha kell alájuk – és kevés pár vanmintpuha és kényelmes, mint Oofos Ooahh Slide. Ezek a sima szandálok tökéletesek a tengerparti kempingbe menő ügyek intézéséhez vagy a futás utáni lábadozó cipőként való csúszáshoz – mondja az egyik SELF író. Magas íveim vannak, és ezek kényelmes kontúrozást biztosítanak, hogy jól érezzék magukat. Úgy érzik, mint egy masszázs a fáradt, fájó ívemre.

Termékleírások

Méretek:US 5–16 |Szélesség:Közepes

A legstílusosabb: Adidas Gazelle

Adidas

Gazella

Profik

• Időtlen megjelenés
• 31 színben kapható
• 0 alatt

Hátrányok

• A sarok hajlamos lehúzni a zokni hátát
• Csak egy szélességben kapható

Az Adidas mindig stílusos Gazelle-je vezető kereskedelmi szerkesztőnk kedvence a hosszú sétákra. Magas íveim vannak, és ha nem hordok megfelelő cipőt (vagy talpbetétet), akkor két-három órás séta után nagyon sebes és fájdalmas íveim lesznek. [De a gazelláknak] van egy tökéletes kis támasztéka közvetlenül az ívem alatt, amely segít tovább és távolabb járnom fájdalommentesen. Ó, és ez mindennel együtt jár – milyen gyakran fordul elő?

Szintén hanyag lennénk, ha nem osztanánk meg itt a cipővásárlási trükkjét – ha a női méretezés nem jön be, próbálja ki a férfi verziót. Amikor kipróbáltam a női gazellákat, a támogatás nem volt a megfelelő helyen, ezért kipróbáltam a férfi verziót, és soha nem néztem vissza, mondja vezető kereskedelmi szerkesztőnk.

Termékleírások

Méretek:US 5–15 (az Adidas férfi-női méretezése alapján) |Szélesség:Közepes

Gyakran ismételt kérdések a magas ívű cipőkkel kapcsolatban

Honnan tudhatod, hogy magas az íved?

Sokan le tudják élni egész életüket anélkül, hogy észrevennék, hogy „magas ívük” van, és ez nem érinti őketMegan R. Wolf MD Faos az ABOsd-vela Connecticuti Ortopédiai Intézet láb- és bokaproblémáira szakosodott, okleveles ortopéd sebész elmondja a SELF-nek. De ha úgy találja, hogy jelenlegi cipője kényelmetlenül érzi magát, és úgy gondolja, hogy magas ívei vannak, néhány egyszerű módszerrel ellenőrizheti.

Először nézze meg a lábnyomát – ha nem sokat lát a belső lábából, és főleg a lábujjait és a sarkát látja, az Dr. Wolf szerint a magas ívre utal. Másodszor azt javasolja, hogy nézze meg a cipők talpát – ha többnyire a külső oldalukon hordják, az azt is jelzi, hogy az íve magasabb az átlagosnál.

u betűs tárgyakat

Hogyan válasszuk ki a legjobb cipőt a magas ívekhez

Íves kialakítás

Ahogy korábban említettük, a magas ívű embereknek nem feltétlenül van szükségük magas ívű cipőkre vagy talpbetétekre. Ez valójában súlyosbítja az oldalsó láb túlterhelését, és több fájdalmat okozhat Dr. Wolf szerint.

Egyes cipők, amelyeket stabilitásra terveztek, magas ívekkel rendelkeznek a talpbetét részeként, így nem túl jó választás, ha magas ívekkel rendelkezik Dr. Johnson. Hozzáteszi, hogy a semleges cipők (olyanok, amelyek nem készültek semmilyen kiegészítő támogatással) a legtöbb magas ívű ember számára jól érzik magukat.

Mozgásvezérlés

Egyes stabilitást biztosító és mozgásszabályozó cipők azonban nem feltétlenül drasztikusan megemelkednek, hanem egyszerűen körülveszik a lábfejet egy merevebb szerkezettel, amely segít megelőzni a gurulást Dr. Wolf szerint. Érdemes kipróbálni ezeket a párokat, ha úgy látja, hogy a láb külső oldalára való hajlamától ingatagnak érzi magát.

Mielőtt túlságosan belemerülnénksneaker terminológiaíme egy emlékeztető a próba és hiba fontosságáról: Dr. Johnson szerint a legjobb módja annak, hogy megtudja, hogy egy cipő megfelelően illeszkedik-e a láb formájához, ha kipróbálja az üzletben (vagy megvásárolja egy nagyszerű visszaküldési politikával rendelkező online kereskedőtől). Dr. Wolf szerint a legfontosabb, hogy a cipő illeszkedjen és kényelmes legyen az első lépésnél.

Bokatámasz

Dr. Johnson és Dr. Wolf is megjegyzi, hogy a magas ívek hajlamosak lehetnek a bokasérülésekre, főleg azért, mert hajlamos a lábfejed külső részén járni (ahogy fentebb említettük). A magas ívek hajlamosak arra, hogy úgy érezze, mintha elgurulna a bokája, és hajlamos lehet a bokaficamokra, magyarázza Dr. Johnson. Ezt szem előtt tartva hasznos lehet olyan cipőt keresni, amelyhez hozzáadott bokatámasz tartozik, mint például a magas felső.

Összefüggő:

• 9 kényelmes, támasztó cipő A lábgyógyászok esküdjenek a hátfájásra
• A rossz cipők súlyosbíthatják a térdfájdalmat, de ezek valóban segítenek
• A hokák nagyszerűek – de ezek a szerkesztő által tesztelt dupák ugyanolyan jók

Szerezz többetÖN”A kiváló termékajánlásokat közvetlenül a postaládájába szállítjuk (ingyenes!).