Az élet túl rövid ahhoz, hogy ócska fehérneműben edzenek. Próbálja ki inkább ezeket a párokat

Ha fitneszfelszerelésről van szó, valószínűleg vanegy menő leggingséskedvenc sportmelltartóde mi van a tiéddelfehérneműt? Bárki, akinek a jógaóra közepén válasszon egy pólót, tudja, hogy a megfelelő alsónadrág óriási változást hozhat az edzés során. Az olyan, amely rugalmasan lélegzik és jól illeszkedik, kényelmesen fogja érezni magát az edzés során; de az, amelyik nem mozdul veled, felszívja az izzadságot, és túl kicsinek (vagy túl nagynak) érzi magát, elhúzza a figyelmedet – és csak kellemetlen érzést kelt.

A fehérneműnek szorosan kell illeszkednie, de nem túl szűk, támasztva, de lehetővé teszi a teljes mozgástCasey Cohen NASM-CPTa Life Time New York-i okleveles személyi edzője elmondja a SELF-nek. [Ezeknek] a helyükön kell maradniuk anélkül, hogy felkelnének, miközben Ön mozog. Annak ellenére, hogy az edzéshez való fehérnemű kiválasztása (nyilvánvalóan) személyes preferencia kérdése, néhány kulcsfontosságú jellemzőre kell figyelnie, ha igazán kivételes párokat keres. Itt szakértőktől kérdeztük meg a legjobb vásárlási tippeket, majd kézzel választottuk ki a legjobb bikinitangákat, és így tovább. Olvasson tovább, és vásárolja meg éllovasainkat.

Legjobb választásaink

Legjobb bikini: Lululemon UnderEase High-Rise bikini fehérnemű Legjobb hipszter: Under Armour Pure Stretch No Show Hipster Legjobb tanga: Spanx Fit-To-You tanga Legjobb költségvetési választás: Aerie Smoothez No Show Cheeky fehérnemű Legjobb mérettartomány: Athleta Ritual Boyshort fehérnemű A legjobb meg nem jelenési lehetőség: Tommy John Second Skin tanga A legjobb magas derekú opció: Lululemon Wundermost Ultra-Soft Nulu magas derékú tanga fehérnemű A legjobb utazáshoz: SparePair Seamless Bikini Legkönnyebb: Commando Solid tanga A legjobb csipke opció: Hanky ​​Panky Signature Lace Eredeti Rise Tanga Legjobb a nyújtáshoz és a helyreállításhoz: Aerie Superchill No Show Cotton Cheeky fehérnemű

• Mire kell figyelni egy edző alsóneműnél?
• Vásárolja meg a legjobb edzés alsóneműt

Mire kell figyelni egy edző alsóneműnél?

Anyagok

Mint korábban említettük, a légáteresztő képesség kulcsfontosságú egy jó edző alsóneműben. Szerencsére egy csomó különböző szövet teszi a vágást. A pamut remek választásAngela Wilson MDa New York-i Montefiore Einstein Advanced Center (MEAC) Manhattan West-ben, egy okleveles szülésznő a SELF-nek mondja, különösen, ha érzékeny a szintetikus anyagokra. De mivel a pamut hajlamos megtartani a nedvességet, azonnal le kell vetni a pamut alsóneműt edzés után (az élesztő nedves környezetben szaporodik, így az izzadt alsónadrág túl hosszú tartása baktériumok elszaporodását okozhatja,gombás fertőzések).

A szintetikus szövetek, mint a poliészter és a nejlon izzadságelvezetők és könnyűnek érzik magukat, így fehérneműként is nagyszerű választást jelentenek Cohen szerint. Azt is javasolja, hogy párokat készítsenek spandexből vagy más elasztikus anyagból (például lycra vagy elasztán), amelyek segítenek megőrizni formájukat és lépést tartani a mozdulatokkal. Végül, ha hajlamos sokat izzadni, kereshet olyan stílusokat, amelyek antimikrobiális vagy szagálló anyagokat tartalmaznak, mondja Cohen.

Illessze és vágja

Az, hogy a fenékig érő fehérneműt vagy a pimaszabb stílusokat részesíti előnyben, végső soron csak rajtad múlik. Ha általában szűk leggingset vagy jóganadrágot visel, akkor aggódhat a VPL-ek miatt (más néven látható bugyivonal), amely esetben Cohen tangát ajánl. Inkább a varrat nélküli tangákat részesítem előnyben a korlátozott anyagmennyiség miatt. Könnyen elrejthető, és segíthet megőrizni a hideget, különösen, ha meleg jógaórán vesz részt, vagybeltéri kerékpározásosztály.

Egy nagy figyelmeztetés a szeretett tangával kapcsolatban:Jennifer Choe, MDa New York-i MEAC Manhattan West igazgatótanácsa által tanúsított szülésznő azt mondja SELF-nek, hogy hüvelyirritációt és fertőzéseket okozhatnak. Amint arról a SELF korábban beszámolt, a tanga vékony szövetcsíkja dörzsölheti a szeméremtestet, és kellemetlen súrlódást és súrlódást okozhat. Egyes esetekben a szövet a bélsárbaktériumokat a hüvelybe vagy a húgycsőbe is behúzhatja, ami fertőzésekhez vezethetAlyssa Dweck, MDegy New York-i Westchester megyei nőgyógyász korábban elmondta a SELF-nek. Tehát ha hajlamos az irritációra vagy fertőzésekre, például a húgyúti fertőzésekre (húgyúti fertőzések) érdemes inkább olyan alsónadrágot választani, amely nagyobb fedést biztosít.

Vásárolja meg a legjobb edzés alsóneműt

Remélhetőleg van már olyan fehérneműje, amitől jól érzi magát – de ezek a párok, amelyek szakértőink összes mezőjét kipipálják, meghozzák majdnagy. Tekintse meg alább az edzés alsóneműk legjobb választását.

A legjobb bikini: Lululemon UnderEase High-Rise bikini fehérnemű

• Lululemon
• Lululemon

Lululemon

UnderEase magas bikini fehérnemű

Profik

• Puha derékpánt
• Légáteresztő szövet
• Mérethez hű

Hátrányok

• Kicsit drága
• Tesztelőnk kisebb VPL-t észlelt

Nehéz hibázni egy klasszikus bikini szabással, különösen azzal, amelyet a maximális kényelemre terveztek, mint például a Lululemon UnderEase High-Rise stílusa. Az anyag hihetetlenül sima és könnyű, amely biztosítja a levegő áramlását és megakadályozza a súrlódást. A derékpántja is érezhetően puha, és nem vájt be, így nem kell megbirkóznia semmilyen bosszantó nyomással.

Tesztelőnk a párját egy kickbox-órán viselte, ahol a legtöbb problémát tapasztalja a fehérnemű helyben maradásával. Egy óra rugdosás után észrevett egy kis becsípődést a lábnyílások elején, de egyébként remekül érezte magát. Ezek kevésbé mozognak, mint más párok, amelyeket edzéseim során viseltem, és jobban lélegzik – mondta. Helyben maradtak, és jól érezték magukat a nagyon kényelmetlen edzésem során.

Termékleírások

Méretek:XS-től XXL-ig |Anyagok:Modal Lycra elasztán

Legjobb csípő: Under Armour Pure Stretch No Show Hipster

• Páncél alatt
• Páncél alatt

Páncél alatt

Pure Stretch No Show Hipster

Profik

• Nagyon sima
• Vonalmentes
• Szagcsökkentő anyagok

Hátrányok

• Tesztelőnk néhány beékelődéssel és csomósodással foglalkozott

Az Under Armour Pure Stretch No Show Hipster jobban fed, mint egy bikini (szó szerint) azokon a napokon, amikor nagyobb biztonságra vágysz. Középen emelkedő derékkal rendelkezik, szegélyek vagy címkék nélkül, valamint lézerrel vágott élek. Tesztelőnk gyakorlatilag semmilyen vonalat nem vett észre, amikor felpróbálta a párját, bár volt egy kis elmozdulás, amikor elkezdett mozogni.

Míg ez a pár többnyire rugalmas szintetikus anyagokból áll, a szegélye pamuttal van bélelve, amely puha és gyengéd a szeméremtesthez.

Termékleírások

Méretek:XS-től XL-ig |Anyagok:Poliamid elasztán pamut

Legjobb tanga: Spanx Fit-To-You tanga

• Spanx
• Spanx

Spanx

Fit-To-You tanga

Profik

• Nulla VPL
• Laposan fekszik
• Gyorsan száradó
• Pamut szegély

Hátrányok

• Drága (három csomaghoz)

Tudod, hogy a tanga kiváló minőségű, ha felveheted, és azonnal abbahagyod a gondolkodást. Ez volt a tesztelőnk tapasztalata a Spanx legjobb besorolású Fit-To-You tangájával, amely rengeteg nyúlással és alacsonyan emelkedő derékkal rendelkezik.

Spanx azt állítja, hogy ezeknek „alig van érzésük”, és én száz százalékig egyetértek; szuperpuhák és teljesen a testemhez simulnak, mondja. Annak ellenére, hogy az anyag vékony, ott nyújtottak támogatást, ahol szükségem volt rá (más néven tevelábujj nélkül). És a legjobb az egészben teljesen láthatatlanok a bőrt feszes leggings alatt éskerékpáros rövidnadrág.

Termékleírások

Méretek:Egy méret (XS-től XL-ig passzol) és egy plusz (XL-től 3XL-ig passzol) |Anyagok:Nylon elasztán pamut

A legjobb költségvetés: Aerie Smoothez No Show Cheeky fehérnemű

• Amerikai sas
• Amerikai sas

Sasfészek

Smoothez No Show Cheeky fehérnemű

becenevek a barátnak

Profik

• Páronként kevesebb
• Nagyon sima és könnyű
• 15 színben kapható

Hátrányok

• Az emelkedés a magasságodtól függően változhat

Az Aerie's Smoothez No Show Cheekies a kedvenc fehérneműim közé tartozik, de igazán ragyognak, ha edzőterembe veszem. hogy vagyok-ea futópadona mászófal vagy a jógaszőnyegem ezek az alsóneműk a helyükön maradnak. A derék- és lábnyílások még akkor sem fúródnak be a bőrömbe, ha nyújtózok vagy magasan lépkedek egy bouldering útvonalon, és úgy tűnik, hogy az anyag soha nem tartja meg a nedvességet (és nehéz pulóverként észrevenném).

Egy dolog, amit meg kell jegyezni: A márka a Smoothes No Show Cheeky derekát alacsony magasságúnak írja le, de én a magasságodtól függően a közepes vagy magas magasságúnak tartom.

Termékleírások

Méretek:XXS–XXL |Anyagok:Újrahasznosított nylon elasztán

Legjobb mérettartomány: Athleta Ritual Boyshort fehérnemű

• Sportoló
• Sportoló

Sportoló

Ritual Boyshort fehérnemű

Profik

• Puha és rugalmas
• VPL mentes
• Páronként alább
• 14 színben kapható

Hátrányok

• Egyes Athleta vélemények szerint a derékpánt mozgás közben legurulhat

Nedvességelvezető, légáteresztőésA gyorsan száradó Athleta Ritual Boyshort fehérnemű az izzadt edző álma. És mivel olyan könnyűek, nem látszanak a kedvenc leggingsein. Annyi párat vettem már belőle! Ez a legkényelmesebb bugyi, amit valaha viseltem egy Athleta értékelő írta. Kellően puha és zökkenőmentes ahhoz, hogy jóganadrág alatt is hordható.

Termékleírások

Méretek:XXS-től 3XL-ig |Anyagok:Nylon spandex

A legjobb no-show opció: Tommy John Second Skin Thong

• Tommy John
• Tommy John

Tommy John

Második Skin Tanga

Profik

• Rugalmas és puha
• Nem ásó kialakítás
• Páronként alább
• Pamut szegély

Hátrányok

• A méretek és színek gyakran elkelnek

Cohen fitneszoktatóként olyan fehérneműt igényel, amely száraz marad, és mozgásra készteti. Bízhatok abban, hogy a Tommy John Second Skin Thongs zökkenőmentesen kényelmes, és lehetővé teszi, hogy óráról órára úgy járjak, ahogy Cohen a legjobban mondja. Sok ember előtt vagyok egész nap. Az utolsó dolog, ami miatt aggódnom kell, az az önbizalmam.

Míg az anyag könnyen nyúlik és elvezeti a nedvességet, a derékpánt a helyén marad, így mozgás közben nem gördül fel, ásás vagy csomó.

Termékleírások

Méretek:XS-től XXL-ig |Anyagok:Modális spandex pamut

A legjobb magas derekú opció: Lululemon Wundermost Ultra-Soft Nulu magas derekú tangás alsónemű

• Lululemon
• Lululemon

Lululemon

Wundermost Ultra-Soft Nulu magas derékú tanga fehérnemű

imádják a himnuszokat

Profik

• Puha szálcsiszolt szövet
• Magasra vágott lábnyílások
• Pamut szegély

Hátrányok

• Drága

Elterelheti a figyelmet, ha a fehérnemű nem ugyanarra a pontra üti a derekát, mint a leggingse, de ez nem jelent problémát ezzel a Lululemon magas tangával. A márka által kedvelt Nulu anyagából készült, második bőrre kefélt tapintású, ami egyenlő mértékben luxus és teljesítményre kész (elég kényelmes az alkalmi viselethez, de így is gyorsan szárad és izzadt).

Azt is szeretjük, hogy a tanga többi része is magas szabású – így tetszés szerint felemelheti a rúgott guggolást és hajlíthat anélkül, hogy felesleges anyag gyűlne össze a lába körül.

Termékleírások

Méretek:XXS-től XL-ig |Anyagok:Nylon Lycra elasztán pamut

A legjobb utazáshoz: SparePair Seamless Bikini

• Tartalék pár
• Tartalék pár

Tartalék pár

Varrat nélküli bikini

Profik

• Egyedi csomagolásban a könnyű csomagolás érdekében
• Rendkívül rugalmas
• Páronként alább
• Biológiailag lebomló csomagolás

Hátrányok

• A fedés pofátlanabb, mint egy igazi bikini stílus

Elkapni egy tiszta fehérnemű nélkül, amikortényleg nagyon kell egya rémálmok dolga. Ezért szeretjük a SparePair okosan egybecsomagolt bikinit – csak dobjon egyet atornazsákvagyhátizsákegy kis nyugalomért.

Egy dolog, amit meg kell jegyezni: A Seamless Bikini csak két méretben kapható, de többnyire spandexből készült, így arra számíthat, hogy elég jól nyúlik.

Termékleírások

Méretek:S/M és L/XL |Anyagok:Spandex modális

Legkönnyebb: Commando Solid tanga

• Kommandó
• Kommandó

Kommandó

Masszív tanga

Profik

• Nagyon vékony szövet
• VPL mentes
• Több tonna mosást elbír

Hátrányok

• Kicsit drága
• Lehet, hogy egyesek nem támogatnak eléggé

Ha olyan fehérneműben szeretnél edzeni, mintha semmi sem lenne, próbáld ki a Commando’s Solid Thong-ot. Az enyém már régebb óta megvan, mint mondanom, és még mindig nyúlik, és úgy marad, mintha frissen kivette volna – még csak nem is vettem észre, hogy megpördülne.

Kevésbé nyúlik, mint néhány teljesítményvezérelt pár a fiókomban, de csak egy hajszállal. Bár nem ez az első választásom jógához és más hajlító edzésekhez, nyolcórás napokon is viselhetemkifelé mászniés estére még mindig kényelmesen és frissen érzi magát.

Termékleírások

Méretek:XS/S – L/XL |Anyagok:Nylon elasztán

A legjobb csipke opció: Hanky ​​Panky Signature Lace Original Rise tanga

• Hanky ​​Panky
• Hanky ​​Panky

Hanky ​​Panky

Signature Lace Eredeti Rise Tanga

Profik

• Nagyon légáteresztő
• Széles kényelmes derékpánt
• Nem ás és nem gurul
• Pamut szegély

Hátrányok

• Drága
• A csipke egyesek számára túl durvának tűnhet
• Nem a legtartósabb

Lehet, hogy nem a csipke az első szövet, ami eszedbe jut, ha az edzés alsóneműre gondolsz, de én a Hanky ​​Panky tangámra esküdtem.izzadt meleg jógaórákmielőtt elvesztették a harcot egy nadrágcipzárral a szárítómban. Rengeteg levegőt engedtek át, kényelmesen érezték magukat a leggings alatt, és soha nem éreztem izzadtnak vagy nedvesnek (bár általában elég gyorsan lecseréltem ezeket az áramlásokat követően).

Az Original Rise Thong nem igazán magas derékkal rendelkezik, de kényelmesen, közvetlenül a csípő felett helyezkedik el – sokoldalú hosszúságú alsók széles választékához.

Termékleírások

Méretek:Egy méret (4-14-es méretnek megfelelő). -ben is elérhetőplusz méretezésamely 14-24 méretig passzol |Anyagok:Nylon spandex pamut

A legjobb nyújtáshoz és regenerálódáshoz: Aerie Superchill No Show Cotton Cheeky fehérnemű

• Amerikai sas
• Amerikai sas

Sasfészek

Superchill No Show Cotton Cheeky fehérnemű

Profik

• Maradjon a helyén
• Nagyon puha
• Könnyű és alig észrevehető
• Alatt

Hátrányok

• Nem olyan rugalmas, mint a listánkon szereplő többi lehetőség
• Nem alkalmas izzasztó edzésekhez

Az Aerie Superchill No Show Cotton Cheeky fehérneműje tökéletes pihenésaktív gyógyulásés a feszített alsónadrágot pénzért meg lehet venni (szerintem). Attól a pillanattól kezdve, hogy felvettem őket, varázslatosan a helyükön maradnak: a derékpánt nem ugrik fel vagy esik le, és nyoma sincs a beékelődésnek. Imádom őket a zsúfolt napokon, amelyek nem túl nagy intenzitásúak – gondoljunk csak a chill jóga gyakorlatokra és a kutyasétáltatásra, szemben a súlyteremben végzett hosszadalmas edzésekkel.

Rendkívül puhák és könnyűek, de soha nem felejted el, hogy ott vannak. Ennek az az oka, hogy ezeket viselni gyakrabban kényelmesebb, mint semmit sem viselni.

Termékleírások

Méretek:XXS–XXL |Anyagok:Pamut elasztán

Összefüggő:

• Több száz fekete leggingset próbáltunk ki az évek során – ez a legjobb 10
• A legjobb dezodorok a legizzadtabb, legbüdösebb napokra
• A legjobb kompressziós zokni az utazáshoz, és az egész napos talpon maradáshoz

Szerezz többetÖN”A kiváló termékajánlásokat közvetlenül a postaládájába szállítjuk (ingyenes!).