Az olimpikonok szerint a legjobb otthoni evezősök megérik a befektetést

A beltéri evezésnek nem egészen ugyanaz a varázsa, mint egy folyón siklóban lenni (ha csak sóhajt is), de a legjobb evezőgép még mindigremek edzéspont otthon. A streaming képességekkel rendelkező intelligens evezősök és a pénztárcabarát igáslovak között rengeteg kiváló minőségű opció található a piacon. Fitnesz-szakértőkkel beszélgettünk, hogy többet megtudjunk a legjobban megfontolandó evezőgépekről, és arról, hogyan lehet megtalálni a megfelelő típusú evezőgépet.

Legjobb választásaink

Összességében a legjobb: Concept2 Model D beltéri evezős00Legjobb fröccs: Peloton sor95Legjobb költségvetési választás: Sunny Health & Fitness mágneses evezőgépA legjobb kis helyekre: Hydrow Wave Rower95A legjobb kezdőknek: NordicTrack RW900 evezős99Legjobb vízállóság: Eredeti WaterRower evezőgép99Legjobb esztétika: Ergatta Rower99

• Vásárolja meg a legjobb evezőgépeket
• Hogyan válasszuk ki a legjobb beltéri evezőgépet

Vásárolja meg a legjobb evezőgépeket

Edzőkkel és okleveles oktatókkal beszélgettünk, majd megnéztük a SELF Certified értékeléseket és a korábbi Home Fitness Awards-díjakat, hogy megtaláljuk azokat a kiváló otthoni evezősöket, akik a vízen ülő érzést utánozzák. A nap végén az a legjobb evezőgép a számodra, amelyik arra készteti, hogy még többet keressDani Hansenparalimpikon ésHydrowedző mondja SELF-nek. Olvasson tovább, hogy megtalálja a megfelelő lehetőségeket.

A legjobb összesítésben: Concept2 beltéri evezős modell D

Concept2

Beltéri evezős D modell

Ha egy evezős uralja őket, az azHome Fitness Díj– nyertes Concept2 RowErg. Kialakítása méretarányosan strapabíró, és érkezéskor könnyen összerakható. Akár profi, akár újonc, több mint valószínű, hogy szeretni fogja használni ezt a gépet. Példa: Nyugdíjas olimpiai evezős és evezős világbajnokEric MurrayConcept2-vel edzett verseny közben, most pedig mint egyAsensei online evezős edzőmásokat oktat rá.

A Concept2 az összes komoly evezős szabványtartója világszerte; ez teljesen régi iskolaAlison Townleykétszeres olimpikon evezésben és igazgatósági tagja aOrszágos Evezős Alapítványmondja SELF. Sok profi evezőshöz hasonlóan ő is nagyra értékeli, hogy ez a gép milyen áramvonalas a teljesítmény-monitorral, amely méri az időtempót a löketszám távolságot és a wattokat.

Még egy bónusz? Lenyűgöző élettartama. Sok gép még 20, 30 és még több évvel később is működik, és a Concept2 ügyfélszolgálata páratlan abban a ritka esetben, amikor probléma adódik.Sarah Fuhrmanszerzője 101 legjobb evezős edzés és az UCanRow2 tulajdonosa elmondja SELF-nek.

Amerikai női nevek

Előnyök és hátrányok

Termékleírások

Súly:57 font |Méretek:24 x 96 x 14 hüvelyk |Képernyő megjelenítése:LCD monitor |Maximális teherbírás:500 font |Tagsági és alkalmazási lehetőségek:Ez az evezős az ErgData Concept2 ingyenes alkalmazásával párosul, amely lehetővé teszi a haladás nyomon követését és intervallum edzések létrehozását. Párosíthatod a over-rel is40 harmadik féltől származó alkalmazásköztük az Asensei FIIT és a Hydrow.

Legjobb fröccs: Peloton Row

Peloton

Peloton sor

AÖNtanúsítottésHome Fitness díjnyertesA Peloton Row kiváló evezős képességeinek és önbizalmának fejlesztéséhez az evezésben, nem kis részben Form Assist és Form Rating funkcióinak köszönhetően. Ezek a funkciók valós idejű vizuális visszajelzést adnak, így Ön tudja, hogyan – és mit – állítson be, valamint az evezős forma óra utáni lebontását és a fejlesztési tippeket.

Egyik tesztelőnk viszonylag új volt az evezésben, és hasznosnak és könnyen követhetőnek találta a Row forma-ellenőrző folyamatát. A Row csendes is (az elektronikusan állítható ellenállásnak köszönhetően), könnyen függőlegesen tárolható, és olyan ranglistával rendelkezik, mint a márkáé.szobakerékpárokéstaposómalomcsináld. Tagadhatatlanul drága lehetőség, de ha technikájának fejlesztése iránt érdeklődik (valamint egy csúcsminőségű, teljes testet igénybe vevő edzés), akkor úgy gondoljuk, hogy megéri.

Előnyök és hátrányok

Termékleírások

Súly:156,50 font |Méretek:24 x 94 hüvelyk |Képernyő megjelenítése:23,80 hüvelykes HD érintőképernyő |Maximális teherbírás:300 font |Tagsági és alkalmazási lehetőségek:A Row, mint minden Peloton fitneszgép, kompatibilis a Peloton alkalmazással. Az All-Access Peloton-tagság havi előfizetése egy hónap, és igény szerinti képzési programokat, magával ragadó festői sorokat és sok mást is tartalmaz.

A legjobb költségvetés: Sunny Health & Fitness mágneses evezőgép

Sunny Health & Fitness

Mágneses evezőgép evezős

A Sunny Health & Fitness szilárd opciója ez a mágneses evezőgép 2022-ben elnyerte a SELF Home Fitness Díjat egyszerű, könnyű kialakításáért. Nyolc szintű mágneses ellenállást kap, áramvonalas LCD kijelzőt, kényelmes ergonomikus ülést ésösszecsukható mechanizmusamely lehetővé teszi a könnyű tárolást. Ne hagyja figyelmen kívül ezt a helytakarékos kialakítást – egyes gépek nehézkesek és nehezen tárolhatók, így ideiglenes ruhaállványokká válhatnak.

Előnyök és hátrányok

Termékleírások

Súly:60,90 font |Méretek:18,90 x 81,80 x 23,60 hüvelyk |Képernyő megjelenítése:Digitális LCD képernyő |Maximális teherbírás:250 font |Tagsági és alkalmazási lehetőségek:Ez a mágneses evezős kompatibilis az ingyenes SunnyFit Home Fitness alkalmazással, amely a géppel vagy anélkül is használható. Edzésvideó-edzéseket és World Tour edzéseket kap, amelyek festői kilátást nyújtanak a világ különböző helyeire.

A legjobb kis helyekre: Hydrow Wave Rower

Hydrow

Wave Rower

A Home Fitness Díjnyertes Wave 30%-kal kisebb és könnyebb, mint a Hydrow szabványos evezős, így kiváló választás mindenkinek, akinéhányszabad hely van, de nem elég egy bonyolulthozotthoni edzőterem beállítása. Tesztelőnk megjegyezte, hogy a húzómechanizmusa rendkívül sima siklású, egészen odáig, hogy az utazást kifejezetten pihentetőnek nevezi. Kisebb mérete ellenére továbbra is nagy HD-kijelzővel rendelkezik, és sok olyan high-tech funkcióval rendelkezik, mint a Hydrow Rower, mint például a Bluetooth és a pulzusmérő kompatibilitás.

Előnyök és hátrányok

Termékleírások

Súly:102 font |Méretek:19 x 80 x 43 hüvelyk |Képernyő megjelenítése:16 hüvelykes HD képernyő |Maximális teherbírás:375 font |Tagsági és alkalmazási lehetőségek:Egy hónapig férhet hozzá az all-inclusive Hydrow-tagsághoz, amely élő és igény szerinti evezős erősítő edzéseket, jóga Pilates-et és még sok mást is tartalmaz.

jelentése: julia név

A legjobb kezdőknek: NordicTrack RW900 Rower

NordicTrack

RW900 evezős

Ha kezdő vagy, és próbálsz megszokni az evezést, vagy szereted az órai szempontokat, a NordicTrack útvonal a megfelelő útJövőbeliLaura Carl edző elmondja SELF-nek. Imádom a >

Az elforgatható HD érintőképernyővel az RW900 megkönnyíti a digitális tartalmak megtekintését edzés közben, még akkor is, ha leugrik az evezőről egy HIIT edzés vagy erősítő edzés céljából. Szeretnél előrelépési lehetőségeket? Ennek a nagymértékben állítható evezősnek 26 ellenállási szintje van – amelyet edzője az iFit segítségével vezérelhet edzés közben.

Előnyök és hátrányok

Termékleírások

Súly:158 font |Méretek:21,80 x 80,10 x 52,70 hüvelyk |Képernyő megjelenítése:24 hüvelykes érintőképernyő |Maximális teherbírás:300 font |Tagsági és alkalmazási lehetőségek:Minden NordicTrack berendezés kompatibilis az iFit alkalmazással, amely havi költséggel jár. Az iFit segítségével élő edzésekhez férhet hozzá az evezéshez és más módozatú festői edzésekhez és még sok máshoz.

A legjobb vízállóság: Eredeti WaterRower evezőgép

WaterRower

Club Evezőgép S4 monitorral

Néhány embernek, akinek vanközös ügyeka beltéri evezés kényelmetlenül érezheti magát, ha a mozgás túl szaggatott. Alyssa Kuhn fizikoterapeuta, DPT mondja SELF-nek. Ezért szereti az olyan vízi evezőgépeket, mint a WaterRower. Ezt azoknak ajánlom, akik ízületi fájdalmakkal vagy sérülésekkel küzdenek, mivel nem olyan intenzív a testen, mint a Concept2 [amely légellenállást használ] – mondja.

Előnyök és hátrányok

Termékleírások

Súly:63,50 font üresen; 100,50 font vízzel feltöltve |Méretek:22,25 x 82,25 x 20 hüvelyk |Képernyő megjelenítése:LCD képernyő |Maximális teherbírás:700 font |Tagsági és alkalmazási lehetőségek:Tagság nem szükséges. De kompatibilis a WaterRower Connect+ alkalmazással, amely lehetővé teszi teljesítményének és mutatóinak nyomon követését személyes eszközén, valamint a CityRow és a SmartRow alkalmazás és hardver segítségével.

Legjobb esztétika: Ergatta Rower

Ergatta

Az Ergatta Rower

Ha van helyed, vagy egyszerűen nincs kedved minden edzés után összehajtogatni egy evezőgépet, érdemes a meglepően elegánsat választani.SELF Certified Ergatta. Elegáns kialakításának köszönhetően inkább hasonlít egy előkelő bútorra, mint egy edzőeszközre, de komoly kihívást is jelent az ACE-tanúsítvánnyal rendelkező személyi edző, Tami Smith mondja SELF-nek. Az opcionális Ergatta háztartási tagsági program a játékok által ihletett programozást alkalmazza, amely ötvözi a videojáték izgalmát egy csodálatos edzéssel.

Ráadásul értékelőnket kifejezetten lenyűgözte a gép strapabírósága: akár úgy sprintelek, mint az életem múlna rajta, vagy lassan evezek, a gép soha nem mozdult el edzés közben.

Előnyök és hátrányok

Termékleírások

Súly:105 vízzel feltöltve |Méretek:23 x 86 x 40 hüvelyk |Képernyő megjelenítése:17,30 hüvelykes HD érintőképernyő |Maximális teherbírás:500 font |Tagsági és alkalmazási lehetőségek:Az Ergatta-tagság egy hónap, és élő és igény szerinti órákat, versenyeket, játékalapú edzéseket, festői sorokat és még sok mást kínál.

Hogyan válasszuk ki a legjobb beltéri evezőgépet

Az evezősök drágák lehetnek, ezért fontos, hogy olyat válassz, amely megfelel a tapasztalati szintű fitneszcéljainak és igényeinek. Hansen azt mondja: Ön kezdő, aki útmutatást keres? Az evezés lesz az elsődleges fitnesztevékenységed vagy az általános edzésterv része? Hol lesz az Ön otthonában elhelyezve az evezős? Milyen típusú edzéseket keresel? Ezek a kérdések segíthetnek szűkíteni a lehetőségeket. Aztán van néhány kulcsfontosságú tervezési elem, amire figyelni kell.

Evezési ellenállás

Van néhány különböző mechanizmus, amely ellenállást biztosíthat az evezőgép lendkerekébenBen Walker CPTa dublini Anywhere Fitness tulajdonosa elmondja a SELF-nek. Ide tartozik a levegő víz mágneses és hidraulikus ellenállása. Nincs jó vagy rossz ellenállási mechanizmus; minden attól függ, hogy milyen tapasztalatot keres a SELF korábban beszámolva.

h betűs autók

Ha a zaj problémát jelent, érdemes távol tartani a ventilátorral rendelkező légi evezősöket, mivel azok általában hangosabbak. Ha az ár vagy a karbantartás aggályos, fontolja meg a levegős vagy mágneses evezős választását – ezek általában olcsóbbak és könnyebben karbantarthatók, mint a rendszeres tisztítást és utántöltést igénylő vízevezők. Csak tudd, hogy mindegyiknek más az érzése, így a választás azon múlik, hogy melyik érzést részesíti előnyben. Ha a vásárlás előtt kipróbálhat néhány evezőst a helyi edzőteremben, akkor jobb képet kaphat arról, hogy mit szeret.

Lábnyom

Van szabad helye, vagy a lehető leghelytakarékosabb gépet keresi? A legtöbb evezős 6-7 méter hosszú és nagyjából két láb széles, ezért győződjön meg arról, hogy az edzési terület megfelel ennek a méretnek. Ha nem valószerű, hogy mindig nagy felszerelés legyen kint, akkor az összecsukható evezős a legjobb megoldás. Ezek általában függőlegesen V-alakban hajtódnak össze, ami drasztikusan csökkenti a lábnyomukat (de még mindig szükségesnéhányfélretenni való helyiség).

További funkciók

Csúcstechnológiás kiegészítők, mint például az aktivitáskövető edzésprogramok ésélő órákjelentős frissítést jelenthet otthoni evezési rutinjában. Ha érdekli ez a fajta élmény, keressen olyan gépet, amely tiszta nagy kijelzővel rendelkezik, Bluetooth-kapcsolattal a hordható eszközökhöz és az eszközökhöz vagy az osztálytagsági lehetőségekhez.

Másrészt, ha úgy gondolja, hogy túl sok csengő és síp eltereli a figyelmet (vagy csak egy beltéri evezőst használsz helyőrzőként, amíg vissza nem szállhatsz a vízre), akkor egy lecsupaszítottabb változatot részesíthetsz előnyben, amely az edzésedre helyezi a hangsúlyt. Csak te tudod, mi kell ahhoz, hogy versenyképesebb legyél önmagaddal, és mi táplálja a motivációdat ACSM-minősítésű személyi edző evezős edző és egykori elit evezősBrezler Máriamondja SELF.

Összefüggő:

• A legjobb fitneszkövetők bármilyen mozgáshoz
• A legjobb Theragunok nagy teljesítményűek, és megérik a pénzt
• Új matracra van szüksége? Vásároljon 9 legjobb kínálatunkból

Szerezz többetÖN”A nagyszerű termékajánlásokat közvetlenül a postaládájába szállítjuk (ingyenes!).