A családtagoknak ugyanahhoz a terapeutához kell fordulniuk?

Állítólag a terápia azon kevés ítéletmentes zónák egyike, ahol fel van hatalmazva arra, hogy bármit mondjon arról, akiről csak akar. Talán ez egy biztonságos hely, ahol kiszellőztetheti magátfennhéjázó anyukaakit látszólag lehetetlen lenyűgözni, vagy a testvéredet, aki – áldd meg a szívét – minden személyes problémáját rád terheli. Tehát mi történik akkor, ha az a terapeuta, akiben megbíztál… a szüleidet is látja? Vagy nővér? Vagy házastárs?

Úgy tűnik, ez a beállítás a Kardashian család két tagjának. Nemrég Khloé felfedte, hogy ő és Kim külön-külön ugyanazt a szolgáltatót látják. A vallomás felhúzhatja a szemöldökét, de maga Khloé szerint jól működik. Kim bemutatott, azt mondta a Hívd az apját podcast. Kim azt mondta, hogy „látom őt, azt hiszem, igazán hasznos lenne számodra.” És így van.

Ez úgy hangozhat, mint egy katasztrófa, amely megtörténhet (vagy a legrosszabb rémálmod), de a Kardashia-pártiak számára, ha van valaki, aki megérti kapcsolatuk mindkét oldalát, valójában bónusz, nem hátrány. [Terapeutánk] még mélyebb szintről is megkapja a dinamikánkat Kim ismeretében, és meghallja Kim verzióját a gyerekkorunkról, és az én verziómat, Khloé magyarázatát.

Tehát a családtagoknak ugyanahhoz a terapeutához kell fordulniuk? Csak azért, mert ez sikeres ezeknek a nővéreknek, még nem jelenti azt, hogy ez jó ötlet a többiek számára. Íme, mikor (és hogyan) válhat bonyolulttá ez a fajta átfedés.

Kardashiánoknál működik – de a családodnak is meg kell próbálnia?

A családterapeuták, akikkel SELF beszélt, nem kételkednek abban, hogy ez a nem szokványos beállítás hatékony lehet az olyan A-listás emberek számára, mint a Kardashians. Nagyon népszerű életet élnek, és legtöbbünk nem aggódik amiatt, hogy a terapeutánk kiszivárogtatja az információinkatErin Runt LMFTA chicagói székhelyű, engedéllyel rendelkező terapeuta, aki házassági és családi tanácsadást nyújt, elmondja a SELF-nek. Tehát a hírességeknek valószínűleg nagyon meg kell bízniuk az emberekben – ezért lehet, hogy a saját húgodtól kap egy felvételt a játékban.

De mi a helyzet velünk, rendes emberekkel? Elképzelhető, hogy valaki, aki ismeri ugyanannak a problémának mindkét változatát, képes lehet semlegesebb perspektívát kínálni – vagy legalábbis megkímélheti Önt attól a fáradságtól, hogy a semmiből magyarázza el családja dinamikáját. Bár ez ígéretesen hangozhat, a legtöbb átlagos család számára a potenciális kockázatok általában meghaladják a szakértők szerint az előnyöket.

Egyrészt nehéz nem belemenni a fejedbe. Ellentétben az orvos vagy a fogorvos véleményével, aggódhat olyan dolgok miatt, mint például, hogy a szolgáltató felhozza-e, hogy rossz szájjal beszélt a testvérével.az övéülés. Vagy talán keményen szerették, hogyan kezelted aveszekedj a házastársaddal- de várj…ez azt jelenti, hogy az ő oldalukra állnak???

Tévedés ne essék: bármely jó hírű terapeutakellenevédje meg magánéletét, és maradjon elfogulatlan az ehhez hasonló ragadós körülmények közöttPatrice Le Goy PhD LMFTegy Los Angeles-i párkapcsolati terapeuta. Valójában a szolgáltatóra hárul a felelősség, hogy betartsa a határokat, mondja SELF-nek. De még a leghűségesebb, etikusan jól képzett profi is ember – ami azt jelenti, hogy sok munkára van szükség, hogy megakadályozzuk az egyes ülések közötti átlépést. Végtére is könnyű elfelejteni, hogy ki mit mondott, miközben egy családhoz tartozó emberekkel dolgozom, vagy véletlenül kibökik egy véletlenül, amit hallottam vagy emlékszem.

Arról nem is beszélveMiegy közös terapeuta, amit mindkét féltől tanul, az Ön terápiás kapcsolatát is bonyolíthatja – különösen, ha olyan dolgokról van szó, amelyeket nem árult el a saját ülésein. Dr. Le Goy elmagyarázza, hogy amikor érzékeny vagy lázító információkat kapunk [a másik személyről], ezt nehéz figyelmen kívül hagyni. Ugyanakkor azt mondja, hogy a terapeutáknak nem szabad cenzúrázniuk a klienseiket azzal, hogy bizonyos témákat korlátlannak nyilvánítanak – így nem tudják pontosan megszakítani a Hey-t, ami úgy hangzik, mint a nővéred megosztandó titka. Váltsunk témát!

Ezen okokból kifolyólag sok terapeutának megvannak a maga szabályai, amelyek tiltják az azonos körhöz tartozó emberekkel való együttműködést. Szakmai mérlegelésünknek mindig magában kell foglalnia az etikát Runt szerint és aAmerikai Házasság- és Családterápia Szövetségez magában foglalja azt is, hogy legjobb belátása szerint kerülje el az átfedő kapcsolatokat (különösen a közvetlen családon belül), amelyek összeférhetetlenséget okozhatnak.

Tehát általában nem a válasz arra, hogy a családtagoknak ugyanahhoz a terapeutához kell fordulniuk. Bár azokban a helyzetekben, amikor nem lehetséges külön szolgáltatókat találni (mondjuk egy főiskolai campuson vagy egy olyan közösségben, ahol kevés erőforrás van), biztos lehet benne, hogy egy szilárd szolgáltató mégis megteszi az óvintézkedéseket, hogy a lehető legbizalmasabban kezelje a dolgokat. Például valószínűleg különböző napokra ütemezik be a családtagokat, hogy megőrizzék az elszakadás látszatátSELF korábban beszámolt. Előre kell mutatniuk az általuk felállított határoknak is, például tisztázni kell, hogy semmi sem hagyja el a szobát, hogy nyugalmat nyújtson.

Mindenekelőtt egy jó hírű szolgáltató nem hagyja figyelmen kívül az elefántot a szobában. Valójában elismerik, ha nincs mód az elfogultság megakadályozására – mondja Runt. Innentől eltérő útvonalat javasolhatnak, amely megvédi az ellátás integritását, például mindenkit összehoznak egy csoportterápiás ülésre, vagy egyiküket (vagy mindkettőt) másik szolgáltatóhoz utalják (esetleg távegészségügyi lehetőség, ha az elérhetőség a probléma).

Végül a terápia csak akkor működik, ha megvan a bizalom. Szinte lehetetlen kihozni a legtöbbet a foglalkozásokból, ha egy része visszatartja az ítélkezésre való felkészülést, vagy attól tart, hogy a kimerítő szülő testvérről vagy partnerről szóló titkos csacsogásai nem túl titkosak.

Összefüggő:

• 5 fajta mérgező sógor – és hogyan kell kezelni mindegyiket
• A legnagyobb kapcsolati problémák A párterapeuták újra és újra látják
• 5 jel, hogy túlnőttél a terapeután

Szerezzen még többet a SELF hasznos mentális egészséggel kapcsolatos tippjeiből közvetlenül a postaládájába – ingyenesen .